In der Körper-Arbeit lassen wir mithilfe von Achtsamkeit und Körperwahrnehmung den Körper seine Geschichten erzählen und vor allem, sie zu Ende erzählen. So bekommen auch schwere Traumata die Gelegenheit, sich behutsam aufzulösen. Sie können sich von der lähmenden Schreckstarre in das verwandeln, was sie sind: die Erinnerung an etwas Bedrohliches, das zu uns gehört, uns aber nicht mehr beeinträchtigt.
Die Weisheit des Körpers
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